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पुरुषों में तनाव के लक्षण और 7 असरदार घरेलू उपाय आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में पुरुषों पर काम, जिम्मेदारी और समाजिक दबाव इतना अधिक हो गया है कि उसका असर उनके मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) पर साफ़ देखा जा सकता है। लेकिन दुर्भाग्यवश, पुरुष अक्सर अपने भावनात्मक दर्द को छुपा लेते हैं — जो … Read more
🌞 परिचय: सुबह की ताजगी और शांति के बीच योग करना न केवल शरीर के लिए लाभकारी होता है, बल्कि यह मानसिक शांति भी देता है। आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग तनाव, मोटापा और थकावट से परेशान हैं। ऐसे में रोज सुबह सिर्फ 15-20 मिनट का योग आपको पूरे दिन ऊर्जावान बना सकता … Read more
✍️ मुख्य लेख: 🔹 प्रस्तावना: सिरदर्द हो, हल्का बुखार, अपच या सर्दी-जुकाम — अक्सर लोग मेडिकल स्टोर से OTC दवा (Over-the-Counter medicines) खरीद लेते हैं।पर क्या आयुर्वेद और घरेलू उपाय इन समस्याओं में वैसा ही असरदार हो सकते हैं?क्या वाकई में हम आयुर्वेद को OTC दवाइयों का विकल्प मान सकते हैं? इस लेख में हम … Read more
🧠 बाल झड़ने के मुख्य कारण 🌿 घरेलू उपाय जो बालों को झड़ने से रोकें 1. आंवला और नारियल तेल का मिश्रण 2. मेथी दाना का मास्क 3. प्याज का रस (Onion Juice) 4. एलोवेरा जेल लगाएं 🥗 डाइट से करें बालों को मजबूत पोषक तत्व स्रोत बालों पर असर प्रोटीन दालें, अंडा, दूध बालों … Read more
🌿 सर्दी-खांसी का इलाज बिना दवा के कैसे करें? भारत में मौसम बदलते ही सर्दी-खांसी की समस्या आम हो जाती है। हालांकि यह एक सामान्य समस्या है, लेकिन अगर सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह लंबा खिंच सकता है। अच्छी बात यह है कि सर्दी-खांसी का इलाज बिना दवा के भी संभव … Read more
🧘♀️ स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर रोगों से कैसे बचें? आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में लोग अपनी सेहत को लेकर लापरवाह होते जा रहे हैं। अनियमित खानपान, तनाव, नींद की कमी और शारीरिक गतिविधियों की कमी हमारे शरीर को धीरे-धीरे बीमार बना देती है। लेकिन अगर हम स्वस्थ जीवनशैली को अपनाएं, तो कई गंभीर रोगों से … Read more
🌧️ “2025 की सबसे खतरनाक बारिश: राजस्थान में रेड अलर्ट, क्या आप तैयार हैं?” 📝 परिचय राजस्थान में 2025 की बरसात ने इस बार रिकॉर्ड तोड़ दिया है। मौसम विभाग ने भारी बारिश और बाढ़ के खतरे को लेकर रेड अलर्ट जारी कर दिया है। अगर आप राजस्थान या आसपास के राज्यों में हैं, तो … Read more
🌧️ राजस्थान में भारी बारिश का अलर्ट: 20 जुलाई 2025 को IMD ने जारी किया रेड अलर्ट 🌦️ जुलाई 2025 में मॉनसून का कहर – राजस्थान के कई जिले जलमग्न भारत मौसम विभाग (IMD) ने 20 जुलाई 2025 को राजस्थान के 24 जिलों में भारी बारिश का रेड और ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। कोटा, … Read more
🌧️ Flash Flood Warning in New Jersey: What to Do During a Flood? Meta Title: Flash Flood Warning in New Jersey – What to Do During a Flood?Meta Description: Flash flood warnings are active across New Jersey. Learn key safety tips and emergency actions you must take to protect yourself and your family.URL Slug: flash-flood-warning-new-jersey-safety-tips … Read more
📱 Jio ने किया अपने प्लान में बदलाव – ग्राहकों में छाई खुशी का माहौल | 2025 का सबसे बड़ा टेलीकॉम अपडेट! Jio ने 2025 में अपने प्रीपेड रिचार्ज प्लानों में बड़ा बदलाव किया है। नया ₹199 वाला Jio प्लान अब फ्री OTT के साथ आता है, जिससे यूज़र्स में खुशी का माहौल है। Keywords: … Read more